こんにちは、あますた（@amaguristar)です。毎年確実にかかる『花粉症』。今年も例外なく見事にかかりました。何が困るって、何の前触れもなくいきなり発症するところ。風邪のように「寒気がする」とか「のどの調子がおかしい」とか一切なし。気づけばくしゃみが止まりません。

　花粉症、何が困るって「集中力が低下する」ところ。鼻がムズムズしてひじょ〜にキツイ。さらに、鼻水が・・・、と思って鼻をかむも思ったより出ないこと。鼻水が気になるときのこの状況がとてもつらい。ただでさえ低下している集中力なのに、集中しようと思っても妨げられるのがもう・・・。

『うおぉぉぉぉぉぉぉっ！！』

　って叫びたくなってもしょうがないですよね？　とても煩わしい。かといって薬を飲む訳にいきません。なぜって？　眠くなってしまうから！　体質なのか、やたら眠くなったり、ぼーっとしたりとこれも仕事になりません。こんな時どうするか？　決まってます！　早く寝る。風邪じゃないから意味ないんじゃない？　と思うかもしれませんが、これが個人的にはベストです。さらに葛根湯を飲むと効果抜群・・・な気がしますw

　結局頼れるのは自分の治癒力。早く寝て疲れを残さないことが、治す近道。しばらくは、温かくして早く寝ようと思います。